Jogo Responsável
O jogo deve ser encarado como uma forma de entretenimento, nunca como uma fonte de renda ou solução para problemas financeiros. Apostar envolve riscos e não há garantia de ganhos. Jogue com moderação, dentro dos seus limites e apenas com dinheiro que você pode perder sem comprometer sua vida pessoal ou familiar.
Verificação de Idade
No Brasil, a idade legal para participar de jogos de azar e apostas é 18 anos. É estritamente proibida a participação de menores de idade. Nunca compartilhe seus dados de acesso e não permita que menores utilizem sua conta. Verifique a idade antes de apostar.
Sinais de Alerta de Jogo Problemático
Fique atento se você ou alguém próximo apresenta um ou mais dos seguintes comportamentos:
- Perseguir perdas: apostar repetidamente para tentar recuperar dinheiro perdido.
- Esconder de familiares e amigos o tempo ou o dinheiro gasto com apostas.
- Mentir sobre hábitos de jogo ou minimizar os impactos negativos.
- Pedir dinheiro emprestado, vender bens ou deixar de pagar contas para apostar.
- Sentir ansiedade, irritação ou angústia ao tentar reduzir ou parar de apostar.
- Negligenciar trabalho, estudos, família ou vida social por causa do jogo.
- Usar o jogo como fuga de problemas, estresse ou sentimentos de tristeza.
Ferramentas de Autoajuda
Utilize as ferramentas disponíveis para manter o controle da sua atividade de jogo:
- Limites de depósito: defina um valor máximo que pode ser depositado por dia, semana ou mês.
- Limites de perda: estabeleça um teto de perdas para interromper automaticamente as apostas.
- Lembretes de realidade: ative avisos periódicos sobre o tempo gasto jogando.
- Autoexclusão: bloqueie temporária ou permanentemente sua conta por um período definido.
- Histórico de atividade: revise regularmente seus depósitos, saques e tempo de jogo.
Organizações de Apoio
Se precisar de ajuda, entre em contato com uma destas organizações especializadas:
Brasil
- Jogadores Anônimos do Brasil (JA) – www.jogadoresanonimos.com.br
- Centro de Valorização da Vida (CVV) – www.cvv.org.br | Ligue 188 (24h, gratuito, apoio emocional)
Reino Unido
- GamCare – www.gamcare.org.uk
- GamStop – www.gamstop.co.uk
Austrália
- Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
Canadá
- Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
Estados Unidos
- National Council on Problem Gambling (NCPG) – www.ncpgambling.org
Alemanha
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
Em outros países, procure a organização nacional de jogo responsável ou de saúde pública mais próxima.
Procure Ajuda
Se você reconhece que o jogo está causando sofrimento, prejuízos financeiros, conflitos familiares ou impactos na sua saúde mental, não espere. Buscar ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza. Fale com alguém de confiança e entre em contato com uma das organizações acima. Você não está sozinho.